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自分なりの風邪予防法。

風邪の予防法。
知り合いから教えてもらった方法を2つ、私は実践している。

①濡れマスク。

 寝るときに、着用。鼻の所だけ折り返す。


②鼻うがい。

 お風呂に入ったときに、片方の鼻をおさえながら、片方の鼻をシャワ ー。(手元が狂うとヒサン。)


…後は。

自分なりの方法が、ひとつ。

洗濯物をため込み(タオル類がベスト)、寝る2~3時間前に洗濯。
そして。
部屋干し。

…かなり効く。
(面倒くさがりなだけ?)
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Author:てっき
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まだ、肩書きは何もナシ。

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